Über Barbara Köchlin — YogaStudio Winterthur

Persönlich

Yoga ist Begegnung.

Für Barbara beginnt jede Stunde mit dem Menschen, der durch die Tür kommt — nicht mit einem fixen Programm. Was braucht er heute? Wo darf etwas leichter werden? Wo darf etwas wachsen?

Diese Haltung trägt das ganze Studio. Ob in der Gruppe, im Einzelunterricht oder in der Yogatherapie: Die Übungen werden so angepasst, dass sie genau zu der Person passen, die gerade übt. Kein Wettbewerb, keine Form um der Form willen, kein „weiter, höher, tiefer“.

Vielmehr Sorgfalt, Aufmerksamkeit und der Glaube daran, dass eine ehrliche, regelmässige Praxis viel bewegt — körperlich, geistig und seelisch.

Ausbildung & Anerkennung

Was Barbara mitbringt.

Diplom

Yogalehrerin Yoga Schweiz / EYU

Diplomierte Yogalehrerin nach den Standards von Yoga Schweiz und der Europäischen Yoga Union. Mehrjährige Ausbildung im Viniyoga-Ansatz von T. Krishnamacharya / T.K.V. Desikachar.

Therapie

Komplementärtherapeutin Yogatherapie

Anerkennung durch EMR (Erfahrungsmedizinisches Register) und ASCA. Yogatherapie wird in vielen Fällen von Schweizer Krankenkassen als Komplementärtherapie übernommen.

Spezialgebiete

Yoga Nidra & Vedic Chanting

Vertiefte Praxis und Lehre in Yoga Nidra (Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit) und im Rezitieren vedischer Texte sowie im Mantra-Singen.

Sprachen

Deutsch & English

Unterricht auf Schweizerdeutsch, Hochdeutsch und auf Anfrage auch in Englisch. Yoga in English ist ein bewusstes Angebot für die internationale Community in Winterthur.

Es geht nicht darum, Menschen in Formen zu pressen. Es geht darum, dass Yoga den Menschen passt. Barbara Köchlin

Kennenlernen

Komm vorbei. Ohne Druck.

Eine Probelektion ist die einfachste Art herauszufinden, ob unser Yoga zu dir passt. Schreib uns kurz, wir melden uns innert eines Werktags zurück.

Termin anfragen

Barbara Köchlin.